Con el inicio de un nuevo año escolar, las familias retoman horarios y rutinas que durante las vacaciones suelen flexibilizarse. Deprati, junto a Andrea Cevallos, coach en hábitos, comparte recomendaciones para integrar la tecnología de manera consciente en la vida diaria y convertirla en una aliada para el aprendizaje.
El regreso a clases marca también el momento de reorganizar las rutinas en casa. Horarios de sueño, alimentación, estudio, juego y entretenimiento vuelven a formar parte de una estructura diaria en la que la tecnología ocupa un lugar cada vez más importante. El desafío para las familias está en encontrar un equilibrio que permita aprovechar sus beneficios sin que interfiera con otras actividades esenciales para el desarrollo de niños y adolescentes.
Desde esta perspectiva, Deprati, junto a la especialista Andrea Cevallos, coach en hábitos, busca generar conciencia sobre la importancia de establecer una relación saludable con los dispositivos tecnológicos, especialmente durante el retorno a las actividades escolares.
“La tecnología debería formar parte de la vida del niño y verla como una aliada para el aprendizaje”, explica Cevallos. Para la especialista, hablar de un uso saludable no implica únicamente establecer un número determinado de horas frente a una pantalla, sino observar qué lugar está ocupando la tecnología dentro de la rutina y qué actividades podría estar desplazando, como el descanso, el movimiento, el juego, la interacción familiar o el cumplimiento de responsabilidades.
En este sentido, establecer rutinas claras puede convertirse en una herramienta para facilitar el uso responsable de los dispositivos. Definir momentos para estudiar, descansar, jugar y utilizar pantallas permite que la tecnología tenga un propósito dentro de la jornada y evita que se convierta en una actividad permanente.
“Nuestra responsabilidad no es criar niños que le tengan miedo a una pantalla. Es criar niños que sepan cuándo utilizarla y también cuándo dejarla”, señala Cevallos.
La clave, explica la especialista, está en acompañar y establecer límites consistentes, entendiendo que cada familia y cada niño tienen necesidades diferentes. Más que prohibir la tecnología, se trata de enseñar a utilizarla de manera consciente y aprovechar sus posibilidades como herramienta de consulta, investigación, comunicación y aprendizaje.
En este regreso a clases, Deprati promueve una mirada consciente sobre el uso de la tecnología en la rutina escolar, destacando la importancia de encontrar un equilibrio y aprovechar herramientas como computadoras, tablets y celulares como aliados para el aprendizaje.alternativas tecnológicas como computadoras, tablets y celulares disponibles en sus tiendas y en Deprati.com, que pueden complementar las actividades académicas y facilitar el acceso a herramientas digitales para el aprendizaje.
