Fortaleciendo la salud digestiva femenina: estrategias de Laboratorios Bagó para combatir el Síndrome de Intestino Irritable

El Síndrome de Intestino Irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal funcional que impacta significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen. En Ecuador, según el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC), las enfermedades del aparato digestivo representaron el 14,47% de los egresos hospitalarios en la Zona 6 durante el año 2023. Se estima que la prevalencia del SII en la población adulta del país es del 25%, afectando principalmente a mujeres jóvenes. A nivel mundial, esta condición afecta aproximadamente al 30% de la población.

Esta enfermedad se caracteriza por dolor abdominal, distensión y alteraciones en los hábitos intestinales, como diarrea, estreñimiento o ambos. La intensidad y frecuencia de los síntomas varían, y aunque su causa exacta es desconocida, factores como el estrés, la dieta y los cambios en la microbiota intestinal influyen en su desarrollo.

Ante esta problemática, y considerando que, según las cifras mencionadas, el Síndrome de Intestino Irritable afecta más a las mujeres, la Dirección Médica de Laboratorios Bagó, en el marco del mes de la mujer, ofrece recomendaciones clave para mejorar la calidad de vida de quienes padecen esta condición:

1. Mantener un equilibrio en la microbiota intestinal

• Incorporar probióticos y prebióticos en la dieta, eligiendo cepas específicas que favorezcan el equilibrio de la microbiota intestinal y contribuyan a una mejor salud digestiva.

1. Cuidar la alimentación

• Adoptar una alimentación equilibrada reduciendo el consumo de ultraprocesados, grasas saturadas y azúcares refinados, priorizando una dieta rica en fibra soluble para favorecer la salud digestiva.

1. Manejo del estrés y bienestar emocional

• Incorporar técnicas de relajación y una buena rutina de sueño para equilibrar la salud digestiva y emocional.

1. Hidratación adecuada y actividad física regular

• Mantener una hidratación adecuada y una actividad física regular, para favorecer la digestión y el tránsito intestinal.

1. Consulta con un especialista

• Ante síntomas persistentes, es clave acudir a un especialista para un diagnóstico y tratamiento personalizado, considerando productos con respaldo científico para el bienestar digestivo.

Laboratorios Bagó promueve activamente la salud digestiva y el bienestar integral a través de diversas iniciativas. Ha publicado artículos informativos sobre el síndrome de intestino irritable, brindando recomendaciones sobre dietas saludables, consumo de fibra y hábitos alimenticios adecuados para manejar esta condición.

Además, ofrece productos como Bagovital Digest, un probiótico multicepa, diseñado para equilibrar la flora intestinal y aliviar síntomas como diarrea, dolor abdominal y estreñimiento. Es así como Laboratorios Bagó reafirma su compromiso con el bienestar de las familias ecuatorianas.